sujet technique
Modérateurs : Le Pouzal, Serval
- dim1974
- On est pas bien, là ?
- Messages : 11758
- Inscription : 10/févr./07 - 15:19
- Moto : le garage est vide...
- Localisation : près de bordeaux
sujet technique
j'ai repris la vitesse apres un arret de 3 semaines.
les premiers métres on été difficiles.
j'ai eu un point de côter dans les courbes et beaucoup de difficultés a me mettre en route.
ma question :
comment vous faites quand vous avez un point de côter et que vous n'étes pas arriver chez vous ??
bien sur il s'agit de course a pied , mais c'est quand même un sujet technique....steph
les premiers métres on été difficiles.
j'ai eu un point de côter dans les courbes et beaucoup de difficultés a me mettre en route.
ma question :
comment vous faites quand vous avez un point de côter et que vous n'étes pas arriver chez vous ??
bien sur il s'agit de course a pied , mais c'est quand même un sujet technique....steph
" boulet informatique de Serval ".
Travailler à être heureux, c'est le plus beau des métiers.
Travailler à être heureux, c'est le plus beau des métiers.
- Le Pouzal
- J'vais tous les pourrir !!!
- Messages : 5437
- Inscription : 31/janv./07 - 09:20
- Moto : oui
- Contact :
Tu te plies en deux, tu expulses TOUT l'air de tes poumons à fond, pour être complètement vidé, tu inspire ensuite à fond et tu recommences la manip.
Un point de côté, ça vient quand tu ne vides pas complètement tes poumons (1/3 de l'air reste toujours au fond). Il faut donc apprendre à les vider complètement. Se plier en deux lors de l'expiration aide beaucoup.
Un point de côté, ça vient quand tu ne vides pas complètement tes poumons (1/3 de l'air reste toujours au fond). Il faut donc apprendre à les vider complètement. Se plier en deux lors de l'expiration aide beaucoup.
Conditions de merde idéales
- Steph
- J'ai passé les mille !
- Messages : 1031
- Inscription : 13/févr./07 - 14:56
- Localisation : 78 - Sonchamp
Faut bien passer la 1ère avant la seconde, et bien gère ton rythme cardiaque étape par étape, ton souffle s'améliorera et point de côté disparaitra. Et écoute les conseils du pouz et de tarmacdim1974 a écrit :si je vais moins vite , je marche
Tous les jeunes que j'ai connu sont devenus vieux, comme quoi, les jeunes c'est vraiment du matériel de merde.©
C'est pas de ma faute si je me suis sorti de la piste, c'est parce que j'étais trop serré dans ma combarde.©
C'est pas de ma faute si je me suis sorti de la piste, c'est parce que j'étais trop serré dans ma combarde.©